Silje Sandmæl

Økonomi og helse henger nøye sammen. Halvparten av den norske befolkningen er bekymret for egen økonomi og langt flere enn før sliter økonomisk. Jeg ønsker å hjelpe så mange som mulig med å få en trygg og sunn økonomi slik at livskvaliteten øker.  

Smil, Silje 

Dette kan jeg hjelpe deg med:

  • Kurs

    Jeg tilbyr kurs innenfor parøkonomi, sparing, samlivsbrudd, betalingsutfordringer og arveoppgjør.

    Sjekk kurs her 

  • Foredrag

    Jeg tilbyr ulike foredrag tilpasset bedrifter, skoler organisasjoner og andre formål.

    Sjekk foredrag her 

  • Mediehenvendelser

    Jeg tar i mot pressehenvendelser, deltagelse i podcast, TV-produksjoner og selvfølgelig andre samarbeid.

    Ta kontakt 
podcasten som hjelper deg med økonomien din av Silje Sandmæl

Podcasten Sunn Økonomi

Jeg har min egen podcast. Sammen med profilerte gjester tar jeg opp temaer som hverdagsøkonomi, sparing, lønnsforhandlinger, arv, pensjon, parøkonomi og mye mer. Som lytter av denne podcasten vil du bli inspirert til å gjøre tiltak som gir deg en Sunn økonomi. Ny episoder kommer hver onsdag og er selvfølgelig gratis. Du finner den der du hører podcast

Hør Podcasten her

Mine mest spilte episoder:

  • Hva skjer når økonomisk stress setter seg i kroppen?

    I denne episoden snakker vi om hvordan stress påvirker hjernen, hormonene og kroppen helt ned på cellenivå, og deler innsikt om de tre stressfasene og faresignalene som kan gi oss et forvarsel.

    Lytt her 

  • Dette bruker jeg på mat – slik sparer jeg penger

    Jeg deler hvor mye jeg bruker på mat, mitt budsjett fremover og de tiltakene jeg skal gjennomføre for å spare penger på matposten.

    Lytt her 

  • ADHD og økonomisk kaos

    I denne episoden forteller Vilde ærlig om hvordan ADHD og økonomiske utfordringer førte henne inn i sin største krise noensinne. Dette er en rå og ekte fortelling om skam, mot og kampen for å gjenvinne kontrollen.

    Lytt her 
Se alle episodene her